随着我国人口老龄化进程加快，慢性病防控成为社区健康管理的重点。太阳集团tyc234cc文理学部社区为老年人口密集区域，且多数老年居民对糖尿病预防知识了解不足，缺乏科学的自我管理能力，导致并发症风险逐年上升。在此背景下，珞珈山街道办事处联合太阳集团tyc234cc公共卫生学院、太阳成集团tyc234cc等单位，依托专业医疗资源与社区服务经验，于近期在文理学部社区开展了两场“知糖·防糖”健康互动工作坊系列活动。活动旨在为社区老年居民带来实用的糖尿病防控知识与技能，提升老年居民自我健康管理能力，让老年人拥有更安心、更健康的晚年生活。

4月3日的首场活动在社区颐养中心举办，以“知识普及+行为引导”为核心。活动开始前，志愿者及工作人员提前到达现场，做好设备调试、引导签到和分组就坐等准备工作。暖场环节播放的糖尿病趣味科普视频迅速吸引了居民的注意力。随后，青年志愿者结合PPT，从糖尿病的分型、“三多一少”典型特点切入，通过案例图片详细讲述并发症风险，并围绕饮食、运动等方面讲解预防及自我管理知识，期间穿插互动提问，激发居民参与热情。健康互动环节，志愿者为居民免费测量血糖、血压，指导填写健康风险评估表并解读疾病风险；通过膳食模型开展“餐盘法”搭配挑战，纠正不当搭配。活动最后，华夏银行工作人员指导居民制作手工艾草锤，兼具趣味性与纪念意义。

科普糖尿病基本知识

为现场老人免费测血糖

4月17日的第二场活动在社区二楼活动室开展，以“简单化、实用化”为原则。高盐危害对比演示中，志愿者用控盐勺量取推荐盐量和方便面调料包中的盐量进行对比，直观展示高盐饮食危害，并通过互动提问和奖励贴纸的方式引导居民思考改进方法。控盐技巧实操环节，主持人引导居民讨论少放盐的家常菜，志愿者演示“最后放盐”“用醋提味”等技巧，鼓励居民模仿并给予贴纸奖励。生活妙招分享环节，志愿者总结控盐技巧，邀请居民分享自家经验并赠送扇子。

控盐操作演示

引导居民上台分享经验

现场互动

两场活动均吸引较多社区老年居民参与，通过趣味互动、实物演示、知识讲解等多元形式，帮助居民掌握低盐饮食、科学运动等日常预防技巧，提升自我健康管理能力。活动搭建了“高校-社区-家庭”协作平台，强化了高危人群健康支持网络，为构建“知病、防病、共管”的友好型健康社区奠定基础，受到居民广泛好评。